4 / 11
Е.Ю. Латышева, Л.Х. Кураева, И.Н. Спиридонов
4
умеренное (соответствующее собственно напряжению);
чрезмерное (соответствующее собственно напряженности).
Первый уровень может быть назван напряжением лишь условно.
При этом признаков напряжения либо не наблюдается совсем, либо их
проявления настолько незначительны, что испытуемые не склонны счи-
тать свое состояние нервно-психическим напряжением. В данном слу-
чае у испытуемых не происходит «включения» в экстремальную ситуа-
цию, она не расценивается ими как сложная, требующая мобилизации
усилий на ее преодоление и достижение поставленной цели. Они не от-
мечают каких-либо явлений соматического либо психического диском-
форта или, напротив, комфорта. В результате при исследовании испы-
туемых характеристики их состояния не отличаются от обычных, по-
вседневных характеристик соматической и нервной систем.
Самыми общими характеристиками второго уровня напряжения
выступают концентрация психической деятельности, повышение ак-
тивности соматического функционирования и чувство общего подъ-
ема морально-психических, душевных и физических сил. В психиче-
ской деятельности наблюдаются существенные позитивные сдвиги:
внимание становится более устойчивым, увеличивается его объем,
усиливается способность к концентрации на выполняемом задании,
снижается отвлекаемость. Кроме того, повышается продуктивность
и эффективность когнитивной деятельности в целом, увеличивается
точность движений, уменьшается количество ошибок.
Для третьего уровня напряжения типичны дезорганизация психи-
ческой деятельности, существенные отклонения в психомоторике,
глубокие сдвиги в нейродинамических характеристиках и ярко вы-
раженное чувство общего психического дискомфорта. Чувство дис-
комфорта сопровождается отрицательным эмоциональным фоном, па-
дением настроения, ощущениями тревоги, беспокойства, острым ожи-
данием неудачи, провала и других неприятных последствий
сложившейся экстремальной ситуации. Выявляются отчетливые при-
знаки нарушений в психической сфере: значительно снижается объем
внимания, его устойчивость и способность к концентрации, способ-
ность к переключению внимания; существенно снижаются продуктив-
ность кратковременной памяти и способность к долговременному вер-
бальному сохранению; обнаруживаются ярко выраженные негативные
сдвиги и в такой характеристике оперативного мышления, как способ-
ность к решению логических задач; страдает координация деятельно-
сти, наблюдается снижение умственной работоспособности, помехо-
устойчивости, эмоциональной устойчивости, ухудшение сообразитель-
ности, настроения, координации движений.
Психическое напряжение третьего уровня отрицательно сказыва-
ется на эффективности деятельности человека.